U modernom životu punom obaveza i tehnologije, povezanost s prirodom postaje sve važnija. Hodanje bosonogi nije samo fizička aktivnost, nego i emocionalno iskustvo koje nas vraća osnovama i smiruje um.
Kategorija: Povezanost s prirodom i mentalno zdravlje
Boravak u prirodi bez obuće povećava osjećaj prisutnosti i smanjuje razinu stresa. Kontakt s tlom može poboljšati raspoloženje i smanjiti napetost.